商品コード:
7002

メンタルセルフ実践トレーニング3ヶ月コース

通常価格(税込):
66,960
販売価格(税込):
66,960
ポイント: 0 Pt
メーカーURL:
http://www.jica38.com/index.php/jissenn
関連カテゴリ:
実践トレーニング
最大9回のカウンセリングやセミナーに出席できます。

◆メンタル面での様々な問題を自ら解決できるようになることを目指します。まずは今の自分を知り、自己の心理を学びながら3ヶ月かけてメンタルトレーニングを行っていきます
3ヶ月かけて段階的にトレーニングするので、受講が終わっても安定した成果が期待できます
※個人差があります

◆基本はカウンセラーとの1対1でカウンセリング、トレーニングを進めていきます。他人がいると緊張してしまい自分の悩みを言えない、という方も安心です(※受講者の状況によってはグループになることもあります)

◆心理の知識を学ぶレッスンではなく、実践していくレッスンとなります

◆来年こそは「なりたい自分」へ近づきたいという方に◎

★こんな方々におすすめです
・本気で自分を変えたい。自分で改善しても、すぐに元に戻ってしまう
・自分のことが嫌い・自信がない
・最近あまり体調がよくないが、原因がイマイチわからない
・人に言えないような大きな悩みを抱えていてつらい
・心理をもっと理解できるようになりたい など

【トレーニング内容について】
〔1〕ココロのケア
まずは根本である心理の問題に焦点をあてていきます
◎カウンセリング
カウンセラーによるカウンセリング。私生活や仕事など、様々なお悩みをご相談いただけます(※受講者になるべくあったカウンセラーを選定いたします)

〔2〕メンタルトレーニング
◎ココロをケアしリラックスした状態で、メンタルトレーニングを開始していきます
◎メンタルトレーニングは、なりたい自分を想像しそれをイメージする事によって、変化を付けていきます
◎具体的に行う内容は、状況や目的に合わせて変化いたします

【トレーニング受講方法】
・HPから予約

・初回来校日、トレーニング内容の説明と3ヶ月のスケジュールについてカウンセリング。必要であれば一連のスケジュールを定め、次回のカウンセリングに繋げていきます

・初回日から3ヶ月間通っていただけます(遠方の方はWEB受講)
その都度カウンセリング及びセミナーを受講します
※月に最大3回まで/3ヶ月で計9回
※1回あたりの受講時間(目安):1~2時間、セミナーの場合3~4時間
※個人差がありますので、内容は相談のうえ進めさせていただきます

・3ヶ月後、自分の中での「なりたい自分」を目指します

■持ち物:筆記用具、飲み物
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